در حقیقت در حال حاضر نوجوانان و جوانان روش‌های حفاظت از بدن را بلد نبوده که به مرور زمان باعث ایجاد کمردرد و دیسک کمر شده که در بسیاری از موارد با عنوان فتق دیسک کمر شناسایی می‌شود.
این در حالی است که فتق دیسک کمر شایع ترین علت کمر درد است، هسته مرکزی دیسک از جای خود حرکت می کند و از لایه بیرونی خارج می شود و بر حسب شدت و بزرگی فتق دیسک کمر به بافت های مجاور فشار می آورد و ایجاد در یا علائم عصبی می‌کند.
علل بروز دیسک کمر
چاقی و دیسک کمر
برداشتن اشیاء سنگین از زمین و دیسک کمر
نشستن نامناسب روی زمین و صندلی و دیسک کمر
نامناسب نشستن روی صندلی اتومبیل هنگام رانندگی و دیسک کمر
ایستادن در حالت نامناسب و دیسک کمر
جای خواب نامناسب و دیسک کمر
ورزش نکردن و ضعف ستون اسکلتی و دیسک کمر
خم شدن و کش آمدن ناصحیح و دیسک کمر
تصادفات و سقوط و دیسک کمر
فعالیت جسمانی زیاد وناجور و دیسک کمر
ناهنجاری های مادرزادی و دیسک کمر
بارداری و دیسک کمر
عفونت ها و دیسک کمر
سرطان هاو دیسک کمر
دیسک کمر و طب سوزنی
طب سوزنی با دو مکانیسم باعث بهبود دیسک کمر ( و دیسک سایر نقاط ستون فقرات )می شود.
۱- افزایش سلول ها ی دفاعی بدن و مایع بین بافتی اطراف دیسک مبتلا در نتیجه جبران کاهش آب دیسک کمر و افزایش فعالیت بدن برای ترمیم دیسک بین مهره ای بیمار مبتلا به دیسک کمر
۲- از بین بردن درد بیمار مبتلا به دیسک کمر توسط بلوکه کردن رشته عصبی پس سیناپی
“طب سوزنی” مزایای فراوانی برای بیمارانی دارد که از کمردرد و درد دیسک کمر رنج می برند. این روش درمانی موثر و بی عارضه (البته اگر کاملا به روش صحیح و علمی خود انجام پذیرد ) در هر جلسه درمان روی تمامی مهره های کمری و نیز مهره خاجی و هچنین روی مفاصل خاجی ، لگنی کمر نیز تاثیر گذاشته و باعث بهبود و کاهش درد و التهاب در این مفاصل می گردد.
البته در طول درمان بیماران مبتلا به دیسک کمر پزشک حتما از درمان های جانبی دیگری مثل “گرما درمانی”، انجام حرکات ورزشی خاص و “ماساژ درمانی” نیز استفاده می نماید که مجموع این درمان ها باعث می شود تا بیمار از درد دیسک کمر و محدودیت حرکتی رهایی یابد.
-
آشنایی بیشتر….
جهت آشنایی بیشتر در رابطه با هر کدام از مقاله های زیر بر روی آن ها کلیک کرده ومقاله موردنظر را مطالعه کنید
مطالعه مقاله درمان دیسک کمر بدون عمل جراحی
مطالعه مقاله ورزش های مفید برای دیسک کمر
مطالعه مقاله کفش مناسب برای دیسک کمر
منبع : عرش نیوز دکتر اسلام پرست سه نسل
دکتر علی فرخانی متخصص طب فیزیکی و توانبخشی
آدرس : اصفهان، خیابان شمس آبادی، چهارراه قصر، روبروی بانک ملت، مجتمع پزشکی قصر، طبقه زیرزمین
