پارکینســــــــون بعـــــــد از بیمــــــاری آلزایمر معمولترین بیماری مخرب اعصاب است.پارکینسون یک بیماری مزمن و همیشه در حال پیشرفت است. این بیماری نتیجه از بین رفتن یا ضعیفشدن و لطمهخوردن سلولهای عصبی در قاعده مغز است. در این بیماری برخی از نواحی مغز مانند جسم سیاه دچار تحلیل میشوند و در نتیجه آن ماده دوپامین ترشح نمیشود. دوپامین پیامهای عصبی را از سوبستانتیا نیگرا (مغز میانی) به بخش دیگری از مغز به نام کارپوس استراتوم میبرد. بیماری پارکینسون در اثر از دست رفتن سلولهای مغزی مولد دوپامین است.
ورزش دردرمان پارکینسون
انجام فعالیت ها و تمرینات ورزشی برای بیمار از اهمیت زیادی برخوردار است زیرا مفصل ها و عضلات حرکت نموده و سفتی بیمار کم شده و وضعیت بدنی او بهتر می شود. هدف از انجام تمرینات ورزشی عبارتند از :
اصطلاح راه رفتن غیر طبیعی بیمار
اصلاح وضعیت بد ایستادن بیمار
پیشگیری یا کم نمودن سفتی و انقباضات مفاصل بیمار
بهبود میزان استفاده از دست ها و پاها
انجام تمرینات منظم ورزشی تا آن جایی که توانایی فرد اجازه بدهد مفید می باشد. این تمرینات کمک می کنند که قدرت عضلات حفظ شده و از بروز سفتی و انقباض آن ها جلوگیری می کند. راه رفتن یکی از مهمترین و با ارزش ترین تمرینات ورزشی می باشد. اکثر افراد در مراحل اول بیماری پارکینسون می توانند روزی ۲ یا ۳ کیلومتر و گاهی اوقات بیشتر راه بروند. در هنگام راه رفتن باید سعی نمود که پشت را صاف نگه داشت ، شانه ها به عقب بروند و سر راست نگه داشته شود. حتی بیمارانی که بیماری آن ها پیشرفته تر هم باشد می توانند اغلب ۳۰۰ یا۴۰۰ متر راه بروند و این کار را روزی یکی دوبار تکرار نمایند. واضح است که باید این بیماران از راه رفتن روی زمین لیز، برفی، یخی و خیس اجتناب نمایند.
منبع : ویستا دکتر باقرپور
دکتر علی فرخانی متخصص طب فیزیکی و توانبخشی
آدرس : اصفهان، خیابان شمس آبادی، چهارراه قصر، روبروی بانک ملت، مجتمع پزشکی قصر، طبقه زیرزمین
نخاع ستونی متشکل از رشته ها و سلول های عصبی فراوان است که درون لوله ای استخوانی به نام ستون فقرات قرار گرفته است. به هر علتی که این لوله استخوانی تنگ شود میتواند نخاع را تحت فشار قرار دهد. وقتی این تنگی در ستون مهره گردنی ایجاد شود آن را تنگی کانال نخاعی گردنی میگویند.
در مواردی که شدت علائم بیمار زیاد بوده و یا مشکلات ... مطلب کامل
تنگی کانال نخاعی در حقیقت اصطلاحیست که برای بیان باریک شدن بخش تحتانی مسیر عبور نخاع ( کانال نخاعی ) در ستون فقرات بکار می رود . این تنگی می تواند نسبی و یا کامل باشد . گر چه مواردی از تنگی کانال نخاعی از بدو تولد وجود دارند ، اما اغلب مبتلایان در سنین بالای پنجاه سال هستند و بر اثر تغییرات دژنراتیو و پیر شدن ستون ... مطلب کامل
در صورتی که نیروهای غیرطبیعی به پشت یا گردن وارد شده باشند (به خصوص اگر مصدوم از اختلال حس یا حرکتشاکی باشد)، همواره به آسیب ستون فقرات مشکوک شوید. اگر در حادثه موردنظر،مصدوم شدیداً به جلو و عقب خم شده یا ستون فقرات دچار پیچش شده است، باید فرض کنید که او مبتلا به آسیب ستون فقرات است. خصوصاً باید دقت کنید که همواره از حرکت دادن غیرضروری ... مطلب کامل
بورس ها کیسه های بافتی نازکی هستند که لایه ای از سلول های سینوویال سطح داخلی آنها را فرش کرده است. این کیسه ها شبیه یک کیسه نازک پلاستیکی (کیسه فریزر) هستند که در آنها بسته بوده و مقدار کمی مایع لغزنده در درون آن وجود دارد. در این حال دو سطح رویی و زیرین آن مانند دو سطح کیسه پلاستیکی میتوانند به راحتی روی هم بلغزند ... مطلب کامل
در مواقعی که به علت آسیب های زانو این مفصل تخریب شده است، دردهای شدیدی در آن ایجاد میشود که ممکن است فرد را حتی از فعالیت های ساده ای نظیر بالا رفتن از پله و یا راه رفتن دور کند. درد حتی ممکن است در هنگام نشستن و خوابیدن هم وجود داشته باشد. اگر استفاده از دارو، تغییر سطح فعالیت های روزمره زندگی و استفاده از عصا ... مطلب کامل
رباط صلیبی قدامی زانو یکی از چهار رباط مهم برای پایداری زانو و حرکت مناسب آن است
رباط صلیبی قدامی به شکل ذوزنقهای در میان مفصل زانو انتهای استخوان ران را به استخوان درشت نی متصل میکند؛ این رباط از لغزیدن استخوان درشتنی (تیبیا) در جلوی استخوان ران جلوگیری میکند، و نیز پایداری چرخشی زانو را باعث میشود.... مطلب کامل
تاثیر تغذیه بر درد زانو
درد زانو یکی از دردهای آشنایی است که این روزها پیر و جوان ندارد و تقریبا بسیاری از مردم و در گروههای مختلف سنی با آن درگیر هستند. درد زانو دارای انواع و علل مختلفی است که ما در اینجا بیشتر به درد زانو در جوانان و علل ایجاد آن میپردازیم.▪ زانو دردهابراساس علل ایجادشان به چند گروه ... مطلب کامل
پارگی ناگهانی منیسک معمولا در حین ورزش ایجاد میشود. حرکاتی مانند چرخش تنه روی زانوی خم شده که موجب میشود ران روی ساق بچرخد و یا تکل خوردن در حین فوتبال میتواند موجب این پارگی شود.
وقتی که فرد روی یک زانوی خم شده ایستاده و پای دیگرش بر روی زمین نیست و در همین حال کل تنه و ران خود را بر روی درشت ... مطلب کامل
رباط :
رباط ها نوارهای بافتی بسیار محکمی هستند که دو سر آنها به استخوان های دو طرف مفصل متصل میشود و وظیفه آنها اینست که از یک طرف دو استخوان تشکیل دهنده مفصل را در کنار هم نگه داشته و اجازه نمیدهد که از هم دور شوند و از طرف دیگر به استخوان های تشکیل دهنده مفصل اجازه میدهد تا فقط در جهات خاصی روی هم ... مطلب کامل
اکثریت این بیماران را می توان با درمان های فیزیکی و غیر جراحی مانند فیزیوتراپی و لیزر تراپی درمان نمود. داروهای ضدالتهابی نیز در جهت کاهش درد و التهاب مفید هستند و تنها جراحی در بیمارانی صورت می گیرد که به درمان های دوره ای فیزیوتراپی و توانبخشی جواب ندهند و یا علائم حسی و حرکتی شدید و موضعی داشته باشند.
از نظر پیش آگهی در اکثر ... مطلب کامل
نوشتن دیدگاه
شما میتوانید از تصاویر مخصوص خود در قسمت نظرات استفاده نمایید برای اینکار از وب سایت آواتارکمک بگیرید .